冬瓜最好吃的六种做法
一、辣炒冬瓜食材冬瓜、油、盐、蒜蓉辣椒酱、味精。做法1、冬瓜去皮去籽洗净切块。2、起油锅加热,放入冬瓜煸炒。3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。5、最后放入适量的味精炒匀即可。二、豌豆炒冬瓜食材冬瓜、豌豆、玉米、红椒、盐、白糖、鸡精、生抽。做法1、锅中入水烧开,下豌豆煮熟,捞出备用。2、锅内放油,下冬瓜粒跟红椒。3、放入豌豆粒,翻炒。4、放入玉米粒。5、加盐、白糖、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。三、豆瓣酱炒冬瓜食材冬瓜、姜丝、香葱、油、清汤、豆瓣酱、糖、麻油、胡椒粉。做法1、冬瓜去皮去籽;姜切丝;葱选葱绿切碎。2、热锅温油,爆香姜丝、豆瓣酱。3、倒入冬瓜片,炒匀。4、加入调料麻油,加入料理胡椒粉。5、倒入清汤(平于冬瓜),加盐、糖适量大火烧开,转小火焖至冬瓜熟透。6、装碟后放上香葱即可。四、腊肠炒冬瓜食材青椒、冬瓜、腊肠、蒜、油、盐、鸡精。做法1、青椒,冬瓜切片备用,腊肠上火蒸10分钟以上切片备用,蒜末适量。2、炒锅加油后倒入冬瓜片,中火翻炒,略加水焖一分钟。3、冬瓜变软后倒入青椒蒜末翻炒至青椒变色。4、最后加入腊肠,翻炒均匀。5、加盐,鸡精调味,出锅即可。五、咸肉香肠炒冬瓜食材冬瓜400克、咸颈肉75克、意式迷你香肠片1把、盐2/3茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/3茶匙、料酒1汤匙。做法1、咸肉切片,中火煸油;2、油煸出一部分后倒入迷你香肠片,煸出色来,将两者盛起备用,多余油滗去,锅底留适量油;3、开中大火,加入蒜茸姜茸,爆香;4、倒入冬瓜翻炒,点放精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,再翻炒至八成熟;5、加入咸肉和香肠片,翻炒至冬瓜断生,烹入料酒1汤匙,兜匀即可。六、五花肉炒冬瓜食材冬瓜300克、五花肉65克、葱花适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。做法1、将冬瓜去皮清洗一下,放在案板上切开,五花肉切片待用。2、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、随后,加适量的料酒,翻炒一下。4、接着,合入切好的冬瓜翻炒翻炒。5、然后,加适量的清水煮开,煮至冬瓜断生熟软。6、最后,加适量的生抽,适量的盐,适量的鸡精。7、调味炒匀,搁入葱花,出锅,装盘。
冬瓜红萝卜做法
食材:冬瓜1小块,豆腐1小块,胡萝卜小半根,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,盐1勺,胡椒粉1小勺,鸡精适量,香油适量制作步骤:1、先把豆腐清洗干净,用勺子压碎,我用的是一个电饭煲里盛米饭的勺子,比较大,用起来很方便。2、胡萝卜去掉外皮,清洗干净,先切成片再切成丝,最后切成粒,放在盘子中待用。3、冬瓜去皮洗净切成薄片或小块,放入料理机或破壁机搅碎成冬瓜蓉4、砂锅放入适量清水大火烧开,先把豆腐泥放进去,大火煮开后改成中小火,慢煮5分钟,不要盖盖子,开盖煮,让豆腐的豆腥气随热气散发出去。5、煮5分钟后,把冬瓜蓉倒进锅里,用勺子搅拌均匀。6、再把胡萝卜粒倒入锅中,边倒边搅拌,大火烧开后,转成中小火再煮5分钟。7、玉米淀粉加适量清水调开,倒入锅中搅拌均匀,加入淀粉后,汤汁变得有些浓稠、细滑。8、鸡蛋1个,先在碗搅散,然后倒入汤中,边倒边搅拌成蛋花,最后加点盐、鸡精、香油调味,就可以出锅了。