You Are Your Own Gym(做自己的健身教练)

do自己的健身教练你是你自己Gym:这个软件有一本同名的书，都是根据马克·劳伦自己的经历编写的。大家主要关心的是马克·劳伦的健身方法和技巧。评价很好，价格也比较高。

官方介绍

do自己的健身教练你是你自己的Gym你的重量练习可以保存在你的手中！根据马克·劳伦的畅销书改编，重量训练已被用于该应用程序中，以成为社会上最瘦、最强壮和最自信的人。使用这个移动伙伴来引用120多种不同的体重练习和320多种不同的难度变化！【/br/]马克·劳伦是美国军方的体能训练专家、特种作战经理、铁人三项运动员和顶级泰拳运动员。他有效地训练了近1000名士兵，使他们达到了最精锐特种部队的极端体能要求。作为一名经验丰富的指挥官，他擅长策划和执行机场占领、战斗搜救、低空支援、侦察和监视等任务。他训练的部队可以通过空投、越野车、步行、潜水等两栖作战方式立即部署前线作战。约书亚。克拉克是《内心宁静:卡特里娜飓风中的生活》一书的作者。他的书被许多报纸、杂志和文章选中。他也是一名认证的私人教练。自从卡特里娜飓风摧毁了他的健身中心后，他再也没有踏进过健身房。

更新日志

感谢为我们的应用程序提供反馈和想法的每个人-请继续告诉我们您的想法。【/br/]1.82版包括:【/br/]在锻炼过程中播放视频*【/br/]锻炼视频预览*【/br/]保存锻炼构建器锻炼数据并在历史记录中回放锻炼数据【/br/]访问可选的DVD锻炼数据（单独下载）【/br/]与Google+和脸书共享已完成的锻炼数据【/br/]针对不同屏幕尺寸的用户界面改进【/br/]错误修复【/br/]leaf cutter Labs语音控制测试【/br/]*-如果安装了可选的视频包