蛋壳跟练app是一款专门为女性用户设计的健身软件。蛋壳跟练app可以根据需要量身定制锻炼计划。足不出户就能在家开始运动健身,轻松完成健身目标,让身体变得更好。
软件介绍
有马甲线、肩线、生理期锻炼、产后修复等专属健身运动项目。局部锻炼能很好地达到健身目的;网上看视频学习健身动作,通过慢动作回放掌握每一个健身动作的要领,让你的健身效果更加明显;支持将上传平台录制和播放的课程缓存到本地手机,或者将感兴趣的健身课程添加到收藏中,方便您快速找到需要的健身课程,随时开始健身锻炼。
软件特色
对提供的健身课程进行分类,根据自己的健身需求进行选择,快速找到符合需求的健身课程;
免费健身课程那么多,你可以学习,不花钱投资自己,通过坚持运动来管理自己的身体;
在线制定健身计划,支持用户定制制定符合个人需求的健身计划,科学合理安排时间;
智能记录训练日记,知道健身课程的日常学习,也知道自己的科学健身;
可以直接将课程添加到集合中,并且可以随时快速找到所收藏的课程,有利于学习课程知识;
支持批量缓存自己想学的健身课程,学习课程知识时不用担心网络堵塞;
更新日志
【更新内容】(207款)
(0款)
(194款)
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